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18 septembre 2017
Hypersensibilité et spasmophilie
Depuis la rédaction de mon article sur l'hypersensibilité et l'empathie, vous avez été très nombreux à me demander conseil et à discuter des difficultés que vous rencontrez au quotidien suite à votre hypersensibilité et/ou votre empathie. C'est pourquoi je me suis dit qu'il serait intéressant d'approfondir un peu le sujet dans un nouvel article.
L'hypersensibilité mène très souvent à la spasmophilie, mais c'est quelque chose dont on parle peu malheureusement car la spasmophilie, bien que populaire, est très mal comprise, même... [Lire la suite]09 mai 2017
L'acceptation de soi
Nous vivons dans une société où il est souvent difficile de s'accepter et de s'apprécier tel que l'on est. Les critères de beauté que nous impose notre société sont de plus en plus extrêmes et factices, en particulier en ce qui concerne les femmes, sans parler que l'intelligence est aujourd'hui vue comme quelque chose de honteux. Ainsi les femmes doivent subir tout un tas de modifications pour "être belles", tout en faisant l'apanage du "soit belle et tais toi". Parmi les modifications les plus fréquentes on retrouve bien entendu le... [Lire la suite]26 mai 2016
Vous avez le droit
Dans cette société où on nous dicte sans cesse qui l'on doit être, quelle apparence nous devons avoir, comment nous devons penser ou agir pour être dans les normes, pour être accepté, pour appartenir à tel ou tel groupe, j'ai toujours fait en sorte de refuser tout ça et d'essayer d'être moi même (oui vous avez remarqué, j'ai bien dit "essayé" parce qu'en réalité il m'a fallut de nombreuses années pour apprendre à me connaître et ce travail ne sera jamais vraiment terminé je pense). On peut me considérer comme une anticonformiste,... [Lire la suite]14 avril 2014
Hypersensibilité et empathie
L'hypersensibilité désigne une sensibilité plus haute que la moyenne, voir extrême. Il ne s'agit pas d'une maladie, cependant elle engendre une prédisposition aux phobies, au stress, à l'angoisse, au mal être, au stress post traumatique etc. Il arrive aussi très souvent que les personnes hypersensibles soient introverties, voire dans certains cas extrêmes, asociales. Cependant ce n'est pas le cas de tous, car chaque personne réagit différemment et certains répondent à leur grande sensibilité par un comportement fortement extraverti.... [Lire la suite]
