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01 avril 2018

Végétarisme et veganisme, l'importance de surveiller ses apports nutritionnels

Ceux qui me suivent régulièrement sur ce blog le savent, je suis végétarienne, et cela ne date pas d'hier. J'ai arrêté de manger de la viande lorsque j'avais environ 11 ans, j'ai cependant continué à manger parfois du poisson (à de très rares occasions) jusqu'à l'âge de 28 ans, et depuis ce jour j'ai suivi un régime végétarien stricte, de plus en plus proche du veganisme. Aujourd'hui j'ai 36 ans, et cela fait facilement 2 ans que j'ai souvent des vertiges, mais n'étant pas du genre à m'inquiéter facilement j'ai laissé traîné. Sauf... [Lire la suite]

22 juillet 2013

Apprendre à bien manger

Comme vous le savez, Terre de mystères n'est pas qu'un blog ésotérique, c'est aussi un hommage à notre terre et aux êtres qui la peuplent. Et aujourd'hui, j'ai eu envie de vous parler de nourriture, et plus exactement, d'apprendre à s'alimenter de façon saine et équilibrée. Je ne prétend pas avoir la science infuse, je ne suis pas nutritionniste et je ne connais pas tout, mais les éléments dont je vais vous parler correspondent à ma façon de m'alimenter, c'est donc testé et approuvé, et basé sur des renseignements que j'ai trouvé... [Lire la suite]
Posté par Melliarine à 20:13 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
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10 mars 2013

L'importance du régime végétarien pour l'évolution personnelle et spirituelle

En cette période où les scandales alimentaires ne se comptent plus, j'ai pensé que c'était l'occasion de vous parler du régime végétarien et de ses bienfaits sur la santé, le mental et la spiritualité. Nombreuse sont les personnes de mauvaises foi, ou terriblement mal informées, qui soutiennent que la viande est essentielle à notre bonne santé, mais c'est totalement faux! La viande est au contraire nocive, de plus prendre la vie pour quelque chose qui n'est pas nécessaire c'est atroce, d'autant plus de la façon dont c'est fait. ... [Lire la suite]
Posté par Melliarine à 23:13 - - Commentaires [32] - Permalien [#]
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logo attentionCertaines des pratiques ésotériques évoquées sur ce blog peuvent s'avérer dangereuses.Ces articles sont donnés à titre purement informatif, dans le but d'inviter ceux désireux d'apprendre ces différentes pratiques ésotériques, à réfléchir par eux même et à approfondir leurs connaissances sur le sujet. The Witching Hour, Terre de Mystères, et Melliarine en tant qu'auteur, ne pourront en aucun cas être tenus pour responsables en cas de problèmes survenant au cours ou suite aux pratiques ésotériques évoquées sur ce blog.


 

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